Lchf -bröd

Bröd gjort på ost, ägg, frön och lite fiberhusk och annat blandat, HELT utan mjöl!

Smarrigt värre med mosad avokado blandad med creme fraiche och lite citron!

Det går bra för oss! vi äter oss proppmätta på all möjligt föda som vi verkligen gillar. Magomfång och vikt minskar trots att födan består mest av protein och fett, förutom lite grönsaker som tillbehör. Det behövs inget räknande eller jakt på smalmat som ändå inte är speciellt nyttigt och inte heller det godaste, om jag får välja.

Om du är nyfiken på recept eller annat så är du välkommen att skriva en rad i kommentarsfältet, så lägger jag till det.